【春節護眼小貼士】南陽尖峰眼科醫院溫馨提醒您:新春期間,科學護眼習慣需堅持??!

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發表時間:2019-02-02 08:59來源:【春節護眼小貼士】南陽尖峰眼科醫院溫馨提醒您:新春期間,科學護眼習慣需堅持??!
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春節的腳步悄然臨近,護眼日歷也翻到了最后一天,非常感謝小朋友們和南陽尖峰眼科醫院一起,這一年在光明守護之路上的陪伴!

過年大和樂,喜樂慶團圓。南陽尖峰眼科醫院提醒您:科學護眼習慣需要始終堅持?。?!

下面這份:新春護眼小貼士,須牢記?。?!


1.避免長時間用眼


最好避免長時間地看電視、電腦、手機等,連續用眼40分鐘,最好休息10分鐘左右,可以起身走動,遠眺,或者閉目養神。同時,注意周圍環境的照明情況,不要在太暗或太亮的環境中用眼。

2.不要熬夜用眼


春節期間,約上幾個親朋好友一起通宵來場麻將或者通宵K場歌,恐怕是不少人的愛好,但是這種通宵的牌局,很容易使眼睛因使用過度和外界刺激過強,而產生不適感。

3.春節需重點預防的眼病

01急性閉角型青光眼


中老年人特別需要提防此病。春節喜事多,人的情緒波動也較大,加上用眼疲勞,中老年人若感到眼脹、眼痛、頭痛、惡心嘔吐、視力下降、看東西有虹光等,應及時就診。應保持情緒穩定,切莫過度興奮、操勞。特別是有青光眼和家族病史的人,更需要多加注意。

02眼底出血

高血壓、動脈硬化、糖尿病患者是眼底出血的高發群體。當發現視力下降,眼前有黑影飄動的時候就需要提高警惕,盡快就醫了。

03視疲勞和干眼癥

春節期間,因為長時間看電視、上網、打游戲,可能會導致眼睛又干又癢又痛,并有發紅、灼熱感或異物感等癥狀。

04眼外傷

春節期間,孩子們最喜歡的項目莫過于燃放煙花鞭炮。但若不注意安全燃放,難免會造成一些傷害,尤其是對眼睛的傷害。每年春節都會發生不少鞭炮炸傷眼的病例,尤其以青少年兒童最多。燃放鞭炮時,切不可把鞭炮抓在手里。小孩燃放時,要由大人看管陪同。如果發生眼外傷,要立即送往醫院。

5兒童眼球鈍挫傷


春節時人多事雜,難免會有注意不到的地方,而孩子們在春節扎堆,往往會不小心傷到自己或小伙伴,可能出現眼球挫傷、前房出血、視網膜水腫等情況。家長要及時向孩子講解這些玩具可能帶來的危險,教育孩子和小朋友玩耍時要注意安全。如果發生意外,要及時送醫。


如果您的眼部出現異常,請盡快到院就診


南陽尖峰眼科醫護人員

一直堅守著,只為您的眼健康!



如有緊急情況請撥打值班電話

0377-60869188/60865188


南陽尖峰眼科醫院專家團隊簡介


  南陽尖峰眼科醫院由中國百強名醫、白內障專家劉保松教授和國內知名眼科白內障、青光眼專家程正福院長坐診并帶領院內一批經驗豐富的??漆t生,為南陽市乃至河南省和全國白內障患者提供專業的診療服務。





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